Yoga II
Yoga (für alle Altersgruppen, mit/ohne Vorkenntnisse) jew. 10 Mal • Kindergarten Riegelstein, Landjugendraum • max. 10 TN pro Kurs • mitzubr.: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Kissen, Sitzkissen o. –bänkchen • Gebühr: 45,00 EUR / 10 TN, 54,00 EUR / 8 TN • Leitung: Karola Schmidt Kurs (II u. III)
Yoga II
Yoga beeinflusst positiv die körperlichen und seelisch-geistigen Funktionen und dient der Gesunderhaltung und Kräftigung des ganzen Menschen. Atem- und Entspannungsübungen führen zu Stressabbau, einfache Selbstmassagen aktivieren die Selbstheilungskräfte.
Anmeldung: Geschäftsstelle vhs Betzenstein
Lindenbergstr. 2
91282 Betzenstein
Regine Pickelmann
Tel.: 09244/7361
E-Mail: vhs-betzenstein@web.de